Vivir desconectadas de nosotras mismas supone funcionar en automático, sin tenernos en cuenta, sin tener en cuenta lo que necesitamos. Algo, que a la larga se somatiza a través del cuerpo y sus síntomas, y entonces, comienza el sufrimiento emocional, dolor menstrual, diferentes tipos de enfermedades…
No saber quiénes somos o hacia dónde queremos ir, no saber ni siquiera qué necesitamos para poder cuidarnos, en definitiva, no saber utilizar el poder que tenemos para vivir con el viento para vivir con el viento a favor y no en contra. La mayoría de las mujeres viven rechazando la feminidad, en un sistema que nos empuja a ello, un sistema que rechaza todo lo femenino, y que vive en la multitarea. Crecemos aprendiendo a rechazar partes nuestro cuerpo esencialmente femeninas, nuestra menstruación, nuestra sexualidad, la maternidad… Aprendemos a no escucharnos, a vivir por, para y a través de los demás. Volver a reconectar con nuestro Ser Esencial, nuestra Guía interna, nosotras, pasa por conocer, necesariamente, cómo somos, cómo funciona nuestro cuerpo, nuestra naturaleza cíclica y cómo siempre hemos estado en conexión directa con la Madre Tierra. Y desde ahí, aprender a amar nuestra feminidad, nuestro cuerpo, amarnos a nosotras mismas completas, tal cual somos, y aprender a escucharnos y cuidarnos.
EMPEZAR A VIVIR EL PODER DE SER MUJER
Por todo eso, os presentamos una nueva propuesta, El Poder de Ser Mujer. Talleres que nacen, para crear espacios de autoconocimiento y de encuentro con otras mujeres, donde poder seguir acompañándonos en este camino de re-conexión y crecimiento.
Trabajaremos autoestima y autocuidado, conexión con el cuerpo y con nuestra feminidad, conocer nuestros ciclos, trabajar nuestras heridas y creencias limitantes. Un viaje a nuestro interior y a nuestro SER MUJER que nos permita conocernos y estar más conectadas con nuestra esencia, para que luego se vea reflejado en tu vida y en tus relaciones.
Todos los talleres se trabajarán desde una visión holística – Cuerpo – Mente – Emociones y Energía.
Contenido:
La mujer que Soy
Aprenderemos juntas a mirarnos, conocernos y sentirnos para poder cuidarnos y tener la vida que queremos. Una oportunidad para el autoconocimiento, para amarnos tal cual somos y sentirnos más seguras.
Sentir el cuerpo y las emociones
Sentir el cuerpo, poder escucharlo, conocerlo y reconectarnos con él. Tendremos un espacio para conectar con nuestro cuerpo, con la relación que mantenemos con él y con las emociones que sentimos. La relación que mantenemos con nuestro cuerpo, influye en cómo nos relacionamos con nosotras mismas y también con los demás. Conocer cómo es, cómo funciona, qué trata de decirnos, cómo expresa lo que sentimos, lo que creemos o pensamos y qué cambios se producen en él en función de cómo estamos.
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